At Cooperativa de crédito Piedmont Advantage El evento anual del Día de la Unidad de Cuidados Prácticos (PACU), que se celebra cada año el Día del Presidente, reúne a los empleados de la cooperativa de crédito para pasar un día dedicado al crecimiento profesional y a escuchar directamente a los líderes sobre el estado de la cooperativa de crédito.

Un momento destacado del día fue la presentación de un invitado especial, Dra. Meredith AdamsDra. en Medicina, Maestría en Ciencias, FASA, FAMIA, una distinguida científica cuya investigación abarca el dolor crónico y el trastorno por consumo de opioides, la visualización de datos y el apoyo a infraestructuras, el desarrollo de herramientas de inteligencia artificial, la neurociencia y la salud pública. Si bien su trabajo se basa en datos e innovación, en esta ocasión adoptó un enfoque diferente, centrándose en la importancia, con respaldo científico, del juego, la alegría y el propósito en nuestras vidas.

El Dr. Adams es profesor asociado de Anestesiología, Inteligencia Artificial, Neurociencia Traslacional y Ciencias de la Salud Pública en Escuela de Medicina Wake Forest en Winston-Salem, Carolina del Norte 

La Dra. Adams cautivó a los empleados de la UCPA al explorar cómo el juego no es solo un pasatiempo, sino una parte esencial de la resiliencia mental, la flexibilidad cognitiva y el bienestar general. Desafió la idea de que el juego es solo para niños, explicando que lo opuesto al juego no es el trabajo, sino la depresión. A través de perspectivas basadas en la investigación, destacó cómo dedicar tiempo a actividades significativas puede mejorar las habilidades de resolución de problemas, aumentar la empatía y reducir el estrés, cualidades invaluables tanto en el ámbito personal como profesional.

“Nuestra capacidad de estar presentes, apoyar a los demás y afrontar los desafíos está profundamente ligada a nuestra capacidad para recargarnos”, compartió la Dra. Adams. “La falta de juego es como la falta de sueño. Si no la priorizamos, perdemos energía, creatividad y resiliencia”.

Introdujo la idea de los tipos de personalidad lúdica, animando a los empleados a identificar qué les genera alegría, ya sea el movimiento, la creatividad, la competencia o la relajación. También destacó la importancia de establecer límites para limitar el tiempo dedicado a actividades que consumen energía sin aportar valor.

Como cooperativa de crédito que prioriza a las personas sobre las ganancias, el mensaje del Dr. Adams reafirmó el deseo de la organización de promover una cultura de pertenencia. Se recordó a los empleados que la pertenencia va más allá del ámbito laboral. Comienza con el autocuidado, creando espacios para la alegría y apoyándose mutuamente de manera significativa.

Presidente y director ejecutivo de la UCPA Dion Williams Reflexionó sobre la conferencia principal: «Las ideas del Dr. Adams se alinean perfectamente con nuestra misión. No solo servimos a nuestros miembros; construimos relaciones que empoderan a nuestro equipo y comunidad. Priorizar el juego y el propósito no solo beneficia el bienestar individual, sino que fortalece toda nuestra cultura».

“El Día de la UCPA de este año fue más que una oportunidad para el desarrollo profesional; fue un poderoso recordatorio de que el éxito y la satisfacción van de la mano cuando nos tomamos tiempo para la alegría”, agregó Williams.